こんにちは puamalie市川佐予です。 4月も奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階 食堂喫茶 森と風さんをお借りして 平日クラス、土曜クラスの奈良体操教室を開催しまし […]
カテゴリー: THE UNIVERSE
【須磨体操教室】痛みがあっても呼吸に集中する
こんにちは puamalie市川佐予です。 ４月の土曜クラスの須磨体操教室。 外はポカポカ陽気の日でも 体操して要らないものを出したら 最後は浄化で寒くなる方もいらっしゃいます。 […]
【神戸体操教室】エネルギーが循環する体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 4月も神戸体操教室は 平日クラスと日曜クラスを開催させて頂きました。 いつも感じることですが神戸体操教室では特にお一人お一人が 呼吸に […]
【熊本】氣を流す体操教室と美味しい時間
こんにちは puamalie市川佐予です。 4月の熊本体操教室はリトリートの一環として 「体操教室と美味しい時間」でした。 リトリートの最終日 南阿蘇の心地良い場所で開催しました […]
【料理の時間】お味噌作りとミルクレープ作り
こんにちは puamalie市川佐予です。 puamalieでは毎月 「食堂喫茶 森と風」主宰 沙枝子さんの料理の時間を開催しています。 今回は午前中は「お味噌の時間」、午後は「 […]