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カテゴリー: セルフメンテナンス

【須磨体操教室】相手を尊重し見守ること

投稿日: 2023-09-28 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   須磨体操教室は
土曜と平日に開催しています。   マンツーマンか2名様がほとんどなのですが 体操もしながら日常で起こる色んな事象に対して、 […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【神戸体操教室】体操は自分と向き合う尊い時間です

投稿日: 2023-09-26 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   神戸体操教室は 平日と日曜日の月2回開催しています。   日常でも体操されている方が多いのですが 皆さん自分の身体に向き合い、粛々と体操さ […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【須磨名谷体操教室】身体が重たいなと感じたら体操しましょう

投稿日: 2023-09-142023-09-14 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   民間学童保育【ALO】さんでの9月の須磨名谷体操教室。   今月は「軽やかさ」を意識しながら体操しました。   日常生活を送る上 […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【須磨体操教室】じっくりと自分と向き合う時間

投稿日: 2023-09-01 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   須磨体操教室は
土曜と平日に開催しています。   マンツーマンがほとんどなので 体操もしながら日常で起こる色んな事象に対して、 わたしが経 […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【大阪体操教室】痛みは大切な気付きを与えてくれるもの

投稿日: 2023-09-012023-09-01 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   8月の大阪体操教室は 中崎町と京橋の2ヶ所で開催しました。   “制限なく創造する” “自分の身体、細 […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

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