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投稿者: SAYO ICHIKAWA

こんにちは。 puamalie市川佐予です。 1972年生まれ。神戸育ち。 短期大学卒業後、24歳で結婚。 2男1女3人の子供を授かる。 35歳、母の死をきっかけに癒しの世界に興味を持ち、「ロミロミ」と「心理学」を学ぶ。 41歳、THE UNIVERSE代表 坂本麻紀に出逢い、その在り方に感銘を受け、「スクール」「お手入れのスクール」に通い「真理」を学ぶ。 現在、自宅サロン「puamalie」主宰。 自宅サロンで「お手入れ」をさせて頂いています。 「自律し、自分で自分の人生を創造する」 心穏やかに自由に自分の人生を生きていけるよう 必要とされる方に何かのお役に立てればと、わたしの日々の経験と学びを綴っています。 どうぞよろしくお願いします。

【奈良体操教室】月2回の体操はやっぱり違う

投稿日: 2023-01-252023-01-26 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   奈良体操教室は
土曜と平日と開催しています。   年明け最初の土曜クラスの体操教室は ほとんどの方が「キツかった!」と言われていました。 […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【熊本体操教室】鼻がスッと通りました

投稿日: 2023-01-242023-01-26 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   今年最初、1月の熊本体操教室も山ぼうしの樹で開催しました。   身体の痛みと向き合いながらの体操ですが 終わった後は目がパッチリ☆ &nb […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【大阪体操教室】いい体操だなと思いました

投稿日: 2023-01-242023-01-26 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   1月から大阪でも体操教室を開催させて頂いてます。 東梅田の会場は、初めての方に参加頂きました。 思っていたより体操はキツかったようで 途中、少し休ま […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【須磨名谷体操教室】気持ちがいい体操です

投稿日: 2023-01-162023-01-16 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   今年最初の民間学童保育【ALO】さんでの須磨名谷体操教室。   呼吸に集中して体操していると 氣が流れ始めて、だんだんと気持ち良くなってき […]

カテゴリー: puamalie・THE UNIVERSE・セルフメンテナンス・体操教室

【お手入れ感想】身体の強ばりが抜けました

投稿日: 2023-01-042023-01-04 投稿者: SAYO ICHIKAWA

  こんにちは puamalie市川佐予です。   お手入れの感想を頂きました。   「お手入れとは」   **************   「時間をかけてお手入れをして […]

カテゴリー: puamalie・お手入れ・ご感想

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