こんにちは。 puamalie市川佐予です。 今年もあと1ヶ月ですね。 本当に1年があっという間に終わってしまいます。 日々、自分でも気付かないうちに […]
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【神戸体操教室】それぞれに必要なことが起こる体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 神戸体操教室は 平日と日曜日の月2回開催しています。 宝塚で体操教室を担当されてるまみちゃんは 変容で咳が酷かったようですが 体操中は […]
【奈良体操教室】体操して内側が喜ぶ始めての感覚
こんにちは puamalie市川佐予です。 奈良体操教室は 平日と土曜に開催しています。 11月の平日クラス。 2ヶ月ぶりの体操教室の方は途中でしんどくならず、 今までで1番スッ […]
【大阪体操教室】自分の身体を知ることは大切
こんにちは puamalie市川佐予です。 11月の大阪体操教室は京橋で開催しました。 最近、忙しくてお家で体操できていないと言われた方は、 最近は呼吸もしんどかったようですが […]
【須磨体操教室】痛いけど楽しかった
こんにちは puamalie市川佐予です。 須磨体操教室は 土曜日と火曜日の月2回開催しています。 11月は体操教室2回目の方が 数年ぶりに参加してくださいました。 […]