こんにちは puamalie市川佐予です。 10月も神戸体操教室は 平日クラスと日曜クラスを開催させて頂きました。 両クラス共に2回目の方も参加下さり 呼吸に意識を向けて体操しま […]
カテゴリー: 体操教室
【須磨体操教室】太陽と地球の恵みを感じながらの体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 10月の須磨体操教室も 砂浜開催がご希望でしたので須磨海岸で開始しました。 10月に入っても夏の様な陽射しでしたが 風が […]
【熊本体操教室】いつもと違う痛みに向き合う
こんにちは puamalie市川佐予です。 10月の熊本体操教室は 山ぼうしの樹の畳のお部屋をお借りして開催しました。 日差しがキラキラと輝いて、とても気持ちいいお […]
【須磨】氣を流す体操教室と秋分の宴
こんにちは puamalie市川佐予です。 沙枝子さんと秋分を迎える季節に 「身体を整えて身軽になる」をテーマに 「氣を流す体操教室と秋分の宴」を開催しました。 春分、夏至、秋分 […]
【熊本】氣を流す体操教室と秋分の美味しい時間
こんにちは puamalie市川佐予です。 自然豊かな南阿蘇で、秋分を迎える季節に 「身体を整えて身軽になる」をテーマに 「氣を流す体操教室と秋分の美味しい時間」を開催しました。 […]