こんにちは。 puamalie市川佐予です。 4月もお手入れを受けて頂き、本当にありがとうございます。 お手入れのサポートに使っているマーリンさんのエネルギーオイル。   […]
カテゴリー: puamalie
畑仕事を手伝ってます
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 「食堂喫茶 森と風」の沙枝子さんに誘っていただき 奈良にある畑を手伝ってます。 土を耕して畝を作る作業から。 &nbs […]
【須磨体操教室】青空の下で深い深呼吸
こんにちは puamalie市川佐予です。 今月の須磨体操教室。 気持ちいい気候なので お天道さまや海風の力もお借りして須磨海岸で開催しています。 看 […]
より細かく意識して過ごす毎日
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 今月の麻紀ちゃんのスクールが終わって半月。 わたしの中で色んな気付きがあって より細かく意識して過ごす毎日を送ってます。   […]
【終了】手を育てる料理教室～自家製マスタードとこだわりサンドウィッチ～
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 「食堂喫茶 森と風」の沙枝子さんにお越し頂き 粒マスタードの作り方を教えて頂きました。 粒マスタードって自分でも作れるや！ しかもめ […]