こんにちは。 puamalie市川佐予です。   土曜日はわたしが担当の須磨体操教室でした。   噴き出るほど汗が出たり いつもと違う箇所が痛くなったり 両腕がちぎれそうに痛かったのに、 […]

  こんにちは。 puamalie市川佐予です。   今週水曜日はわたしが担当の須磨体操教室でした。   朝からとても気持ちいい秋晴れだったので急遽、テラスで開催しましたー♡   […]