こんにちは。 puamalie市川佐予です。 まだまだ残暑厳しい毎日ですが、立秋も過ぎ、9月22日には、秋分の日を迎えます。 夏至を過ぎてまた 大きくエネルギーがシフトチェンジす […]
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【お知らせ】氣を流す体操教室と秋の美味しい時間@奈良
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 まだまだ残暑が厳しい毎日ですが、立秋も過ぎ、少しばかり秋の気配を感じます。 まだ先ではありますが、9月22日は秋分の日。   […]
【和歌山体操教室】呼吸が浅くなってませんか
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 8月も2回和歌山体操教室を開催しました。 月2回体操するようになって 硬くなっていた身体も柔らかくなってきました。 & […]
奈良の畑で大豆の豆まき
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 「食堂喫茶 森と風」の沙枝子さんと奈良の畑に行きました。 この畑は森と風さんのスタッフさんが育てていて わたしはたまにお手伝いさせて […]
お手入れは素晴らしい
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 毎月一度、小村邸をお借りしてお手入れ練習会をしています。 麻紀ちゃんからお手入れを学んだ仲間たちとの学びの時間です。 […]