【熊本体操教室】今の自分の状態を知る体操 投稿日: 2025-11-17 投稿者: SAYO ICHIKAWA こんにちは puamalie市川佐予です。 11月の熊本体操教室は 山ぼうしの樹で開催しました。 この体操は全部で15ポーズあるのですが 最初の4ポーズがキツいです […]