こんにちは puamalie市川佐予です。   8月の神戸体操教室   月曜日クラスは 「シューティングスター」 流れ星のイメージが浮かびました。   体操前に 具体的にどんな […]

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  こんにちは puamalie市川佐予です。   8月の大阪体操教室   体操教室に参加される方は わたしと同年代の方もたくさんいらっしゃいますが、 50歳を過ぎると 不調が続いたり、 身 […]

  こんにちは puamalie市川佐予です。   7月の神戸体操教室   今月の土曜日クラスは 【無】になり、空間に委ねる意識で体操しました。   久しぶりにご参加くださった方は […]