4月の大阪体操教室 今月もマンツーマンでしたが、 いつもは流れ出る汗が今月は出ませんでした。 お手入れも受けられて 身体はガチガチに緊張されてましたが お手入れで随分と緩まれ、 […]
カテゴリー: お手入れ
【熊本体操教室】体操したらスッキリするのでがんばります
こんにちは puamalie市川佐予です。 1月の熊本体操教室は 山ぼうしの樹で開催しました。 久しぶりの方もいらっしゃいましたが 皆さん、ご自分の身体に向き合われ、 上手に体操されてらっしゃ […]
【奈良体操教室】呼吸をすると身体はゆるむ
こんにちは puamalie市川佐予です。 11月の奈良体操教室 奈良体操教室は 平日と土曜に開催しています。 平日は生駒駅周辺のサロンをお借りしています。 この体 […]
【熊本体操教室】身体は痛みで教えてくれています
こんにちは puamalie市川佐予です。 11月の熊本体操教室は 山ぼうしの樹で開催しました。 体操教室はマンツーマンでしたが、今の自分の課題や痛みと向き合われ、しっかり体操さ […]
【お手入れ感想】エネルギーが明るくなりました
こんにちは puamalie市川佐予です。 お手入れの感想をいただきました。 「今回はお手入れをしてもらいながら、 近況報告をしつつ、沢山のアドバイスをもらいました。 自分でも一 […]